Салат из яблок и моркови

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...
          

salat-iz-yablok-i-morkoviМарт. Вроде бы наконец можно отправиться на улицу и просто хорошенько насладиться ласковыми солнечными лучами и, соответственно, витамином D, радуясь каждому дню, но вместе с этим приходит и осознание того, что помимо Земли ожили и различного рода микробы.

Столько людей ходит простывшими! А виной всему ежевесенний авитаминоз, который мы непременно должны побороть. Для этого можно приготовить очень питательный и, главное, полезный салат.

Ингредиенты для приготовления салата из яблок и моркови:

1. яблоки;
2. апельсин;
3. морковь.

Рецепт приготовления салата из яблок и моркови:

Берем морковь, желательно побольше, и ирзмельчаем ее на бурачной терке или при помощи кухонного комбайна. Затем берем яблоки, обрезаем всю кожуру и убираем косточки, а затем измельчаем их так же, как и предыдущий ингредиент.

Апельсин разрезаем на 2 половинки и давим сок в емкость с другими двумя компонентами. Данная разновидность цитрусовых просто идеально сочетается с яблоками и вдобавок помогает нейтрализовать морковный вкус и запах.

Осталось добавить чайную ложку виноградного или любого другого, выберете сами, масла и все перемешать. Немножко сахара добавят сладких ноток в ваш кулинарный шедевр. Дети, а также некоторые взрослые не откажутся от вкуснейшего салата из яблок с морковью.



Оставить отзыв

Другие новости